INFORMAÇÕES DA TRILHA BERNARDO SAYÃO

- Nível de dificuldade: FÁCIL
- Percurso total da trilha: 12 km
- Duração média da trilha: 1 a 2 horas

ITENS OBRIGATÓRIOS
Capacete, luvas e óculos.

- Ponto de Encontro: Estacionamento do Condomínio Solar de Brasília Qd 3, em frente à Despensa do Basílio.
- Horário de concentração: 09h00

COMO CHEGAR https://goo.gl/maps/WP358D4RQqe2am5m9

SOBRE A TRILHA BERNARDO SAYÃO
O percurso de 12 km, indicado para iniciantes, se desenvolve dentro dos limites e no entorno imediato do Parque Ecológico Bernardo Sayão, que tem pouco mais de 200 hectares distribuídos entre as Quadras Internas 27 e 29 do Lago Sul.
A trilha é predominantemente plana, mas movimentada, com inúmeras curvas e algumas rampas de porte variado que exigem certa técnica para transposição. Mesmo com essa descrição é um bom trajeto para uma primeira experiência de mountain bike. É um ótimo roteiro para adaptação ao ‘singletrack’, predominante em quase todo o percurso. Pontos de ultrapassagem são raros. Por isso, mantenha distância dos demais ciclistas. E atenção à cabeça com galhos e troncos ao longo da trilha.
O Parque Ecológico Bernardo Sayão foi criado por um Decreto Distrital em outubro de 2002. Abriga vegetação e animais típicos do Cerrado, campos, mata de galeria, aves, roedores, répteis, anfíbios e a nascente do Córrego Rasgado, que deságua no Lago Paranoá.

O nome da Unidade de Conservação remete ao engenheiro Bernardo Sayão (1901-1959), ligado a obras na capital federal e no país, como a rodovia Belém-Brasília (BR-010). Ainda não totalmente implantado, o parque tem acessos variados, depósitos ilegais de entulhos e outros resíduos. Também sofre anualmente com queimadas e incêndios ilegais. Situações que podem mudar com recursos oriundos da compensação ambiental pela duplicação da rodovia DF-001.

RECOMENDAÇÕES

Segurança
- Procure sempre pedalar em grupo de 10 ou mais bikers;
- Acompanhe quem conhece a trilha ou alguém que esteja usando GPS;
- Tenha sempre com você um meio de comunicação: rádio (canal 20.12), celular, apito, ...
- Luvas e capacete são importantes e de uso obrigatório;
- Se possível, monte um pequeno kit de primeiros socorros;
- Tenha um kit de sobressalentes p/reparos e câmara reserva.

Alimentação
- Tenha sempre água e comida suficiente para todo o percurso,
- Alimente-se bem antes de pedalar,
- Sentiu-se mal durante a trilha??? Avise a quem estiver do seu lado.

Atitudes Individuais
- Na ultrapassagem, avise a posição por onde irá passar: "esquerda", "direita" ou "meio",
- Ao ouvir "esquerda", "direita" ou "meio" não mude de direção ou velocidade até ser ultrapassado,
- Ao passar por uma porteira ou colchete, mantenha-os fechados,
- Traga de volta o lixo que produziu.

EXPLORATÓRIOS:
1º exploratório: 17/11/2019 Participantes: Aldem e Márcio.
2º exploratório: 26/06/2022 Participantes: Aldem, Luiz, Marcio e Janice.