INFORMAÇÕES DA TRILHA CURVA DO RIO

• Nível de dificuldade: Média
• Percurso total da trilha: 20 km
• Duração média da trilha: 2 horas

• Ponto de Encontro: Rua 9 do Altiplano Leste, próximo ao Bar e Mercado do Nonato.
• Horário de concentração: 08:30 horas

ITENS OBRIGATÓRIOS
Capacete, luvas e óculos.

SOBRE A TRILHA
Essa trilha desenvolve-se na área do Altiplano Leste do DF. Trilha média em terreno muito movimentado: o trecho inicial ocorre numa longa descida, a parte intermediária alterna subidas curtas e íngremes com planos e descidas, e o percurso final é semelhante ao do início, só que agora subindo. O piso é predominantemente de terra com trechos com cascalho, pedras e valas.

Com essas características a trilha exige esforço, atenção e habilidade do ciclista. Desenvolve-se dentro de vegetação de cerrado e áreas agrícolas, com trechos de rara beleza natural. No km 6 há um mirante de onde é possível observar a região da Fazenda Taboquinha e do rio Paranoá/São Bartolomeu. Um pouco mais adiante, no km 10 chega-se ao ponto do rio que dá nome à trilha, a curva do rio, local muito bonito e que em dias quentes convida para um refrescante mergulho em suas águas.

RECOMENDAÇÕES

Segurança
Procure sempre pedalar em grupo de 10 ou mais bikers
Acompanhe quem conhece a trilha ou alguém que esteja usando GPS
Tenha sempre com você um meio de comunicação: rádio (canal 20.12), celular, apito, ...
Luvas e capacete são importantes e de uso obrigatório
Se possível, monte um pequeno kit de primeiros socorros
Tenha um kit de sobressalentes p/reparos e câmara reserva

Alimentação
Tenha sempre água e comida suficiente para todo o percurso
Alimente-se bem antes de pedalar
Sentiu-se mal durante a trilha??? Avise a quem estiver do seu lado

Atitudes Individuais
Na ultrapassagem, avise a posição por onde irá passar: "esquerda", "direita" ou "meio"
Ao ouvir "esquerda", "direita" ou "meio" não mude de direção ou velocidade até ser ultrapassado
Ao passar por uma porteira ou colchete, mantenha-os fechados
Traga de volta o lixo que produziu